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市區超過35度C請不要在樹下乘涼

   35℃樹 下乘涼傷肺，釋10倍 芬多精混廢氣成臭氧
 請大家留意!
入 夏以來天氣酷熱，溫度頻創新 高，有研究發現，氣溫超過攝氏 35℃時，樹木會大量 釋放異戊二烯和單一芬多精，這 兩種物質一旦和空氣污染物結合 會產生臭氧，吸入後會引發咳 嗽、氣喘甚至呼吸困難，醫師提 醒在炎夏的都會區，民眾不宜坐 在樹下乘涼。

夏 季警訊：林口長庚醫院毒物科主 任林杰樑受訪說：「一般人都有 大樹下好乘涼觀念，但在都會區 可千萬不要這麼做！」

他 說，英國科學家去年在歐洲舉行 的一個自然環境研討會上發表研 究指出，前年熱浪襲歐時 造成兩萬人死亡，很多人不是被 熱死的，而是因吸入高濃度臭 氧，刺激呼吸道、肺部所致，其 中以老人和小孩居多，因此，今 年歐洲政府特別提醒民眾，不要 在樹下乘涼。

車 輛工廠排放污染物：林杰樑說， 樹木在35℃氣 溫下，釋出的芬多精是平時10倍， 一旦空氣中有一氧化氮和二氧化 氮等空氣污染物時，芬多精和樹 木釋出的揮發有機物異戊二烯結 合後，會形成臭氧，嚴重影響健 康。

美 國的研究也發現，夏天洛杉磯的 臭氧濃度很高，尤其靠近樹林地 方。林杰樑指出，當天氣熱時， 樹下的臭氧濃度最高，芬多精是在和空氣 污染物結合後才會形成臭氧， 這些空氣污染物多來自市的汽機 車及工廠排放出的廢氣，若在空 氣清新的山區，反而可多吸收芬 多精，它具減壓、恢復疲勞等功 效。

溫 度高先開車窗散熱：炎夏開車族 也要特別小心，林杰樑表示，車 內的合成皮椅、儀表板、粘著 劑、芳香劑等在太陽曝曬後會生 甲苯、苯乙烯等有毒物質，前者 會造成肝、腎、神經中毒等，後 者會導致血癌。
台 北醫學大學呼吸治療學系主任施 崇鴻說，車內許多塑膠製品在高 溫下可能產生不好物質，但開車 族開車前應注意散熱問題。若車 內溫度太高時，應先散熱、開 窗、開車外循環等，讓刺鼻味道 散發後再上車。

文章中提 到的林杰樑醫師，經常在電視上 出現，大家或許都對他有印象 吧！我記得我是12年前在長 庚知道這個醫師的，知道他的故 事時非常驚訝...

林醫師在 實習的那一年，某天突然有類似 感冒的症狀，但實習醫師總是忙 碌又有做不完的事，即使在醫院 工作，也無法馬上就醫，直到他 昏倒... 這導致了 他腎臟功能完全被病毒破壞，從 此必需終生洗腎，這樣沈重的打 擊對一個有大好前程的醫師真的 很殘酷...

當然林醫 師後來勇於面對，並選擇擔任腎 臟科專科醫師，我12年前知道 林醫師，就是另一個在長庚當醫 師的朋友告訴我的，那個醫師朋 友非常推崇林醫師，他說正因為 林醫師自己面臨身體的病痛，所 以他非常認真的對待病人，這幾 年在電視上看到林醫師都是以長 庚毒物科主任的身分接受媒體採 訪，我想他的建議應該是非常值 得重視的...天氣愈熱 愈容易有疾病產生，大家要好好 照顧自己及身邊的人。